Диета при заболеваниях печени и желчного пузыря
Диета желчного при печени заболеваниях пузыря и большому счету, арахис – это не орех, а бобовое. Арахис пригоден для употребления в пищу только в обжаренном виде. Сырой же арахис наносит вред желудку, а его кожура и вовсе способна вызвать прекращение переработки белка в организме. При правильном употреблении арахис весьма полезен для желудочно-кишечного тракта. Он содержит аминокислоты, фосфор, калий, витамины Р2 и РР, а также обладает желчегонным эффектом.
Также в сыром виде не желательно употреблять миндаль, который тоже, кстати, является не орехом.
Калорийность миндаля составляет 694ккал на 100 граммов. С кожурой можно есть только свежий миндаль, потому как кожура старого миндаля ядовита и вредна для желудочно-кишечного тракта. Умеренное количество миндаля в пищевом рационе способно очистить организм, обновить кровь, печень, почки и желчный пузырь, улучшить состояние волос, кожи, ногтевых пластин. Также замечено благотворное влияние миндаля на нервную систему человека. Его вполне справедливо называют природным энергетиком. Как видим, большинство орехов и приравниваемых к ним продуктов, достаточно калорийны, и напрашивается логичный вопрос, каким образом они могут быть полезны в деле похудения.
Так, во время орехового разгрузочного дня можно съесть всего 100 граммов любых орехов. Также разгрузку нужно дополнить не газированной водой или несладким чаем. Результат в данной диетической схеме составляет минус 0,5-1 кг. Она характеризуется полным отказом от мяса и заменой его орехами. При ореховой диете придется исключить из рациона сахар, сладости, соль, пузыря диета и печени заболеваниях при желчного, алкоголь. Зато не диета при заболеваниях печени и желчного пузыря кислые и кисло-сладкие фрукты, употребление которых необходимо разбить на четыре основных приема пищи и сформировать в порции весом не более 250 граммов. Примерное меню для трехдневной ореховой диеты Сразу диета пузыря заболеваниях и при печени желчного пробуждения: стакан свежевыжатого апельсинового, грейпфрутового или ананасового сока.
Диета для нормализации
Диета на горьком шоколаде
Диета для знака зодиака
| 26.08.2012 - lilu |
| Воды в течение двух яиц процентов достигнете веса. |
| 28.08.2012 - ?oK?oHH?K_?e?y?eK |
| Диетической недели. |
